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Spots de glisse en Méditerranée

Comparez les spots de Méditerranéeavec vent, houle et meilleur score sport en direct avant d'ouvrir la carte complète Swellcast.

Spots suivis

27

Conditions live

27

Guide local

Où rider et quand viser les meilleures fenêtres

La Méditerranée propose une logique de lecture très différente de l'Atlantique, avec des sessions souvent construites autour du vent plus que de la houle de fond. Entre tramontane, mistral, marin et épisodes thermiques, les spots méditerranéens peuvent passer très vite d'un plan d'eau flat et technique à des conditions puissantes avec clapot serré ou vagues courtes mais solides. Pour le kitesurf, le wingfoil et le windsurf, c'est l'une des régions les plus régulières de France dès que les flux se mettent en place. On y trouve des lagunes, des baies, des plages ouvertes et des secteurs plus sécurisants pour apprendre, mais aussi des spots experts où le vent fort et l'état de mer exigent un vrai niveau. Le surf reste plus opportuniste, dépendant d'épisodes bien orientés, mais certaines fenêtres deviennent très intéressantes quand la mer se construit rapidement.

La meilleure période pour les sports de vent s'étale largement du printemps à l'automne, avec des pics très marqués selon les épisodes météo. L'hiver peut aussi donner des journées majeures, particulièrement pour les riders à l'aise dans le vent fort et les plans d'eau agités. La clé en Méditerranée est d'anticiper la brutalité des changements: un spot peut devenir exceptionnel en quelques heures puis se fermer presque aussi vite. Cette page Méditerranée rassemble les spots Swellcast de la région avec leurs conditions en direct, ce qui permet de repérer immédiatement là où le vent est le plus régulier, là où le score sport est le meilleur et quel spot mérite vraiment de prendre la route aujourd'hui plutôt qu'un simple check rapide sur la carte générale.

Conditions actuelles

Les spots de Méditerranée en direct

Les cartes ci-dessous reprennent le meilleur sport du moment et les métriques live pour comparer rapidement vent, houle et température.

Var

Cavalaire-sur-Mer

Cavalaire-sur-Mer, Méditerranée

Score

76/100

SUPBon
★★★★★★★★★★4.0 / 5

SUP bon. Vent 5.2 kn S, houle 0.20 m / 4 s, air 25.9°C.

Vent

5.2 kn S

Houle

0.20 m / 4 s

Air

25.9°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Saintes-Maries-de-la-Mer

Saintes-Maries-de-la-Mer, Méditerranée

Score

70/100

KitesurfBon
★★★★★★★★★★3.5 / 5

Kitesurf bon. Vent 12.9 kn S, houle 0.24 m / 3 s, air 27.5°C.

Vent

12.9 kn S

Houle

0.24 m / 3 s

Air

27.5°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Var

Sainte-Maxime

Sainte-Maxime, Méditerranée

Score

64/100

SUPCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

SUP correct. Vent 6.9 kn SE, houle 0.22 m / 4 s, air 28.6°C.

Vent

6.9 kn SE

Houle

0.22 m / 4 s

Air

28.6°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Fos-sur-Mer

Fos-sur-Mer, Méditerranée

Score

62/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

Kitesurf correct. Vent 11.1 kn S, houle 0.18 m / 3 s, air 23.3°C.

Vent

11.1 kn S

Houle

0.18 m / 3 s

Air

23.3°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Port-Saint-Louis-du-Rhône

Port-Saint-Louis-du-Rhône, Méditerranée

Score

62/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

Kitesurf correct. Vent 11.2 kn S, houle 0.20 m / 3 s, air 24.0°C.

Vent

11.2 kn S

Houle

0.20 m / 3 s

Air

24.0°C

Maj 13 juin, 16:00

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Hérault

La Grande-Motte

La Grande-Motte, Méditerranée

Score

58/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★3.0 / 5

Kitesurf correct. Vent 10 kn NE, houle 0.24 m / 2 s, air 35.7°C.

Vent

10 kn NE

Houle

0.24 m / 2 s

Air

35.7°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Bouches-du-Rhône

Beauduc

Beauduc, Méditerranée

Score

52/100

PlancheCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Planche correct. Vent 10.5 kn S, houle 0.24 m / 3 s, air 22.6°C.

Vent

10.5 kn S

Houle

0.24 m / 3 s

Air

22.6°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Hérault

Carnon

Carnon, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 10.6 kn S, houle 0.22 m / 2 s, air 25.1°C.

Vent

10.6 kn S

Houle

0.22 m / 2 s

Air

25.1°C

Maj 13 juin, 16:00

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Aude

Gruissan Plage

Gruissan, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 10.4 kn SE, houle 0.10 m / 3 s, air 25.0°C.

Vent

10.4 kn SE

Houle

0.10 m / 3 s

Air

25.0°C

Maj 13 juin, 16:00

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Pyrénées-Orientales

Le Barcarès Sud

Le Barcarès, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 8.4 kn SE, houle 0.20 m / 3 s, air 28.1°C.

Vent

8.4 kn SE

Houle

0.20 m / 3 s

Air

28.1°C

Maj 13 juin, 16:00

Voir le spot

Aude

Les Ayguades

Gruissan, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 9 kn S, houle 0.10 m / 3 s, air 25.2°C.

Vent

9 kn S

Houle

0.10 m / 3 s

Air

25.2°C

Maj 13 juin, 16:00

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Hérault

Valras-Plage

Valras-Plage, Méditerranée

Score

52/100

KitesurfCorrect
★★★★★★★★★★2.5 / 5

Kitesurf correct. Vent 9.7 kn S, houle 0.08 m / 3 s, air 28.0°C.

Vent

9.7 kn S

Houle

0.08 m / 3 s

Air

28.0°C

Maj 13 juin, 16:00

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Aude

Port-la-Nouvelle

Port-la-Nouvelle, Méditerranée

Score

44/100

KitesurfPassable
★★★★★★★★★★2.0 / 5

Kitesurf passable. Vent 8.8 kn SE, houle 0.10 m / 3 s, air 30.1°C.

Vent

8.8 kn SE

Houle

0.10 m / 3 s

Air

30.1°C

Maj 13 juin, 16:00

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Hérault

Les Aresquiers

Les Aresquiers, Méditerranée

Score

36/100

WingPassable
★★★★★★★★★★2.0 / 5

Wing passable. Vent 6.7 kn SE, houle 0.20 m / 2 s, air 33.2°C.

Vent

6.7 kn SE

Houle

0.20 m / 2 s

Air

33.2°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

Pampelonne

Pampelonne, Méditerranée

Score

36/100

WingPassable
★★★★★★★★★★2.0 / 5

Wing passable. Vent 7.6 kn S, houle 0.22 m / 4 s, air 26.9°C.

Vent

7.6 kn S

Houle

0.22 m / 4 s

Air

26.9°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

Hyères / La Capte

Hyères, Méditerranée

Score

30/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 8 kn E, houle 0.36 m / 4 s, air 23.7°C.

Vent

8 kn E

Houle

0.36 m / 4 s

Air

23.7°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

L'Almanarre Nord

Hyères, Méditerranée

Score

30/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 8 kn E, houle 0.36 m / 4 s, air 23.5°C.

Vent

8 kn E

Houle

0.36 m / 4 s

Air

23.5°C

Maj 13 juin, 16:00

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Aude

Leucate Plage

Leucate, Méditerranée

Score

30/100

WingPassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Wing passable. Vent 8 kn SE, houle 0.10 m / 3 s, air 28.1°C.

Vent

8 kn SE

Houle

0.10 m / 3 s

Air

28.1°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

L'Almanarre Sud

Hyères, Méditerranée

Score

26/100

PlanchePassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Planche passable. Vent 8 kn E, houle 0.36 m / 4 s, air 23.4°C.

Vent

8 kn E

Houle

0.36 m / 4 s

Air

23.4°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

Porquerolles

Porquerolles, Méditerranée

Score

26/100

VoilePassable
★★★★★★★★★★1.5 / 5

Voile passable. Vent 6.7 kn SE, houle 0.38 m / 4 s, air 24.9°C.

Vent

6.7 kn SE

Houle

0.38 m / 4 s

Air

24.9°C

Maj 13 juin, 16:00

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Hérault

Frontignan

Frontignan, Méditerranée

Score

20/100

PlancheNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Planche nul. Vent 5.5 kn S, houle 0.22 m / 2 s, air 31.4°C.

Vent

5.5 kn S

Houle

0.22 m / 2 s

Air

31.4°C

Maj 13 juin, 16:00

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Var

Hyères

Hyères, Méditerranée

Score

20/100

VoileNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Voile nul. Vent 6 kn SE, houle 0.26 m / 4 s, air 27.0°C.

Vent

6 kn SE

Houle

0.26 m / 4 s

Air

27.0°C

Maj 13 juin, 16:00

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Aude

La Franqui

Leucate, Méditerranée

Score

20/100

WingNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Wing nul. Vent 7.5 kn SE, houle 0.10 m / 3 s, air 31.7°C.

Vent

7.5 kn SE

Houle

0.10 m / 3 s

Air

31.7°C

Maj 13 juin, 16:00

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Bouches-du-Rhône

Martigues

Martigues, Méditerranée

Score

20/100

KitesurfNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Kitesurf nul. Vent 8.7 kn S, houle 0.20 m / 3 s, air 30.2°C.

Vent

8.7 kn S

Houle

0.20 m / 3 s

Air

30.2°C

Maj 13 juin, 16:00

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Hérault

Palavas-les-Flots

Palavas-les-Flots, Méditerranée

Score

20/100

WingNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Wing nul. Vent 8 kn S, houle 0.22 m / 2 s, air 30.0°C.

Vent

8 kn S

Houle

0.22 m / 2 s

Air

30.0°C

Maj 13 juin, 16:00

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Alpes-Maritimes

Cagnes-sur-Mer

Cagnes-sur-Mer, Méditerranée

Score

6/100

KitesurfNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Kitesurf nul. Vent 5.6 kn SE, houle 0.16 m / 3 s, air 25.8°C.

Vent

5.6 kn SE

Houle

0.16 m / 3 s

Air

25.8°C

Maj 13 juin, 16:00

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Gard

Port-Camargue

Port-Camargue, Méditerranée

Score

0/100

KitesurfNul
★★★★★★★★★★1.0 / 5

Kitesurf nul. Vent 8 kn SO, houle 0.24 m / 2 s, air 29.2°C.

Vent

8 kn SO

Houle

0.24 m / 2 s

Air

29.2°C

Maj 13 juin, 16:00

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